Як не заснути за кермом: поради від МВС

12:00, 14 листопада, четвер

Втомлений водій – джерело підвищеної небезпеки на дорозі. Сідати за кермо не виспавшись - небезпечно.

Сервісні центри МВС підготували поради, що робити, щоб не заснути за кермом:

Читайте також: Лазерні світлові шоу на китайському шосе не дають водіям заснути

  • перед поїздкою обов’язково поспіть хоча б 7 годин;
  • підтримуйте розмову з пасажиром;
  • якщо не маєте попутника – увімкніть енергійну музику та підспівуйте на повний голос;
  • робіть перерви кожні дві години поїздки;
  • пийте тонізуючі напої.

Але, якщо ви відчуваєте, що недостатньо сконцентровані для кермування – відкладіть поїздку на потім.