Как не заснуть за рулем: советы от МВД

Уставший водитель – источник повышенной опасности на дороге. Садиться за руль не выспавшись опасно.
Как не спать с рулем - Auto24

Как не спать с рулем

logo14 ноября, 12:00
logo0
logo0 мин

Сервисные центры МВД подготовили советы, что делать, чтобы не заснуть за рулем:

Читайте также: Лазерные световые шоу на китайском шоссе не дают водителям заснуть

  • перед поездкой обязательно поспите хотя бы 7 часов;
  • поддерживайте разговор с пассажиром;
  • если нет попутчика – включите энергичную музыку и подпевайте во весь голос;
  • делайте перерывы каждые два часа поездки;
  • пейте тонизирующие напитки.

Но, если вы чувствуете, что недостаточно сконцентрированы для вождения – отложите поездку на потом.