Як пережити спеку в дорозі
Висока температура в салоні значно погіршує працездатність водія. Навіть при +25о С водій зберігає необхідну уважність не більше 4 – 5 годин. А при +30о С працездатність драйвера обмежується вже 2-ма годинами. Між тим, у салоні авто навіть під час руху не рідкість ще більша температура. Тобто якщо в машині “під сорок” градусів, водієві взагалі не можна рушати з місця.
Температура понад 25о С суттєво знижує працездатність людини. Щодо водія – він втрачає спроможність концентрувати увагу.
Читайте також: Що не можна залишати в машині у спеку
Як поводитися під час спеки у машині
Автомобіль, як і кожне фізичне тіло, нагрівається на сонці. Значно підсилює проблему велика площа скла в салоні – парниковий ефект допомагає сонцеві швидко прогріти салон легковика. Послабити негативний вплив високої температури на організм людини можна, якщо правильно поводитися під час спеки у машині.
- Обов’язково висипайтеся. Висока температура викликає в організмі нестачу кисню, а та, своєю чергою, сонливість. Тому перед поїздкою треба добре поспати, щоби ці дві причини не накладалися одна на одну.
- Пийте більше води. Саме надходження води запобігає кисневому голодуванню тканин організму.
- Не переїдайте. Надмірна їжа, особливо жирна та солодка, прискорює втрату вологи з організму.
- Після стоянки на сонці не рушайте з місця, доки добре не провітрите машину, оскільки на сонці температура в інтер’єрі легко сягає +60 С. І відповідно, таку ж температуру мають більшість деталей інтер’єру.
- Спрямовуйте потік свіжого повітря з системи вентиляції на ноги – саме на них багато рецепторів, які передають тілу інформацію про температуру.
- Слідкуйте за самопочуттям. Якщо відчуваєте, що з вами щось не так, не чекайте розвитку симптомів для розуміння ситуації, а відразу зупиняйтеся.
- Не відволікайтеся під час руху. Розмореної від спеки людини і без того важко сконцентрувати свою увагу на дорозі.
- Нічний відпочинок (та й не лише нічний) треба організувати у прохолодному місці – готелі з кондиціонером, старому будинку з прохолодним мікрокліматом тощо, у підвальному приміщенні врешті решт.
Важливе правило для автомобіліста у спеку – не залишати машину на відкритому сонці.
Читайте також: Автомобіль якого кольору нагрівається на сонці сильніше
Як полегшити спеку у дорозі
Багато чим у намаганнях успішно пережити спеку в машині може допомогти і техніка. Приділіть трохи уваги автомобілю, і він стане вашим союзником у мандрівках в літню спеку.
- Приведіть до ладу кондиціонер. Так, це іноді обходиться недешево, але наслідки аварії через перевтому все одно будуть дорожчими.
- Якщо кондиціонера немає, організуйте в машині добру вентиляцію. Тобто таку, яка не створить протягів, але забезпечить постійне надходження свіжого повітря, багатого киснем.
- Не давайте машині нагрітися. Уникайте паркування на сонці, обов’язково шукайте тінь. Перш ніж нагрітий парниковим ефектом до 60о – 70о С салон вичахне бодай до 30о С, вам доведеться проїхати “з вітерцем” не один і не два кілометри.
- Використовуйте захисні екрани та шторки, причому не лише під час стоянки. Бокові вікна з сонячної сторони не буде зайвим затуляти навіть на ходу, адже парниковий ефект в закленому салоні виникає без прив’язки до стану покою машини.
Парниковий ефект підіймає температуру в салоні до 60оС. Деталі темного кольору нагріваються до 70оС: о кермо та важелі можна обпекти руки. Тому важливо затуляти скло на парковці.
Рекомендація Авто 24
Плануючи поїздки в особливо спекотні дні, беріть до уваги фактор високої температури. Навіть якщо у вас є кондиціонер, це не означає, що при +40оС за бортом у вас в салоні буде повний комфорт. А крім того, спека може вплинути на інші чинники, які завадять вашій безпеці: неприємності через втому інших водіїв або, скажімо, пошкодження покриття дороги від високої температури. Тож можливо, краще планувати рух у рані ранкові години і вечірній час, коли сонце вже не пече з тією силою.
Читайте також: Як поводитись водіям у спеку